Ana Sayfa Yerel Asayiş Siyaset Ekonomi Spor Güncel Dünya Eğitim Sağlık Kültür & Sanat
Cenaze aracı sürücüsü ışıklarda vuruldu
Cenaze aracı sürücüsü ışıklarda vuruldu
Tarlada çalışırken tartıştığı karısını tüfekle yaraladı
Tarlada çalışırken tartıştığı karısını tüfekle yaraladı
İstanbul'da hissedilen deprem sonrası valilikten ilk açıklama geldi
İstanbul'da hissedilen deprem sonrası valilikten ilk açıklama geldi
Azerbaycan'da son 24 saatte 162 yeni korona virüs vakası tespit edildi
Azerbaycan'da son 24 saatte 162 yeni korona virüs vakası tespit edildi
Maske takmayan kadın hastanede adeta terör estirdi
Maske takmayan kadın hastanede adeta terör estirdi
HABERLER>SAĞLIK
17 Temmuz 2019 Çarşamba - 11:33

Alzaymıra karşı günde 8 bin adım

ABD’nin Massachusetts eyaletinde yapılan bir araştırmaya göre günde 8 bin 900 adım atmak alzaymırdan korunmaya yardımcı oluyor.

Alzaymıra karşı günde 8 bin adım

Amerikan Tıp Birliği tarafından aylık olarak yayınlanan JAMA Nöroloji dergisinde, Harvard Ageing Brain Study'nin yürüyüşün alzaymırdan korunmaya yönelik etkisine ilişkin bir makalesi yayınlandı. Araştırmaya göre günde 8 bin 900 adım atmanın bilişsel düşüşe ve beyin dokusu kaybına karşı korunmaya yardımcı olduğu belirlendi. Her gün atılan 8 binden fazla adımın alzaymırın yanı sıra yüksek kolesterol ve obezite gibi hastalıkların ilerlemesini geciktirebileceği belirlendi.

Alzaymır Araştırma ve Tedavi Merkezi Müdürü Reisa Sperling, “Günde 8 binden fazla adımın fiziksel aktivite düzeylerinde bile etkisi görüldü” ifadelerini kullandı.

Alzaymır, yaş ilerledikçe unutkanlıkla ortaya çıkan, hafıza, konuşma gibi durumlarda sorunlar yaşanan, günlük yaşamın gerektirdiklerini uygulayamama gibi problemlere yol açan bir hastalıktır. Geri dönüşümü olmayan ve ilerleyen bir hastalık olan alzaymırdan korunmanın en etkili yollarından birinin yürümek olduğu belirtiliyor.  

Etiketler:
 
Dilencinin üzerinden servet çıktı
 
2019 yılı Haziran ayında 1 693 konut satıldı
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
Neleri kabul ediyorum: IP adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle paylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım.
 

Bu haber henüz yorumlanmamış...

FACEBOOK YORUM
Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
Ani sıcaklık artışları kalp krizini tetikliyor
Yılın en sıcak günlerinin yaşandığı şu günlerde sıcaklardan en fazla etkilenen ...
Muhammet’in yeteneği hayran bırakıyor
Büyükşehir Belediyesi Beyaz Kalpler Eğitim ve Gelişim Merkezi’nde eğitim ...
Cildiniz sağlığınızı ele veriyor
Bazı rahatsızlıkların ciltten sinyal verdiğini belirten Dr. Ata Nejat ...
 
Eksik dişler yüzde kırışıklığa neden oluyor
Ağız içindeki dişlerin formlarının yüz ifadesine büyük etkisi olduğunu ...
Şekerli içeceklerle ile kanser arasında bağlantı
Adıyaman Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Genetik Ana bilim Dalı Başkanlığı ...
Yardımcı eczacılar için yerleştirme takvimi belirlendi
Konya Eczacılar Odası Başkanı Ecz. Adem Açıkgöz yardımcı eczacılar için ...
 
Türk cerrah dünyadaki 23 hekimin arasına girdi
“Minimal invaziv cerrahi” alanında Avrupa Tıp Uzmanları Birliği’nde ülkemizi ...
Sağlık Meslek Liseleri önemli açığı kapatıyor
Özel Lokman Hekim Sağlık Meslek Lisesi Yönetim Kurulu Başkanı Ali İhsan ...
Dünyada sadece 6 ailede bulunan hastalık Silopi'de
Dünyada sadece altı aile ve toplam 150 kişide tespit edilen ve erken yaşta ...
 
YAZARLAR
Mustafa Çağlayan
Mustafa Çağlayan
Mesafeli Sözleşmeler
Süleyman Göksu
Süleyman Göksu
İsraf edenler
Mustafa Yolcu
Mustafa Yolcu
ADANA'DA SU BASKINI
Prof. Dr. Meryem Uysal
Prof. Dr. Meryem Uysal
RESSAM AYFER POYRAZ
Mehmet Şimşek
Mehmet Şimşek
KADINLARIMIZ (198. Bölüm)
Ahmet Anıl Yılmaz
Ahmet Anıl Yılmaz
TÜKETİCİ KÖŞESİ
ANKET
Pandemi sürecinde belediyelerin çalışmaları yeterli mi?

Yetersiz
Yeterli
Fikrim yok

Sonuçları göster Anket arşivi
ÇOK OKUNANLAR
ARŞİV
ÇOK YORUMLANANLAR
SÜPER LİG PUAN DURUMU
FACEBOOK'TA SUNHABER
TWITTER'DA SUNHABER
NAMAZ VAKİTLERİ
İmsak 04:57   İkindi 16:17
Güneş 06:33   Akşam 18:51
Öğle 12:52   Yatsı 20:15
Nöbetçi Eczneler
Ana Sayfa Yerel Asayiş Siyaset Ekonomi Spor Güncel Dünya Eğitim Sağlık Kültür & Sanat
KünyeHakkımızda KünyeKünye İletişimİletişim FacebookFacebook TwitterTwitter Google+Google+ RSSRSS Sitene EkleSitene Ekle Günün HaberleriGünün Haberleri