Ana Sayfa Yerel Asayiş Siyaset Ekonomi Spor Güncel Dünya Eğitim Sağlık Kültür & Sanat Yemek/Kadin








'İstersek uranyumu yüzde 90 zenginleştirebiliriz'
"İstersek uranyumu yüzde 90 zenginleştirebiliriz"
Yıldırım Akbulut için Mecliste tören düzenlendi
Yıldırım Akbulut için Mecliste tören düzenlendi
Samsun merkezli suç örgütü operasyonu
Samsun merkezli suç örgütü operasyonu
Esenler'de öfkeli koca dehşeti
Esenler'de öfkeli koca dehşeti
Bakan Selçuk'tan ‘uzaktan eğitim' paylaşımı
Bakan Selçuk'tan ‘uzaktan eğitim' paylaşımı
HABERLER>SAĞLIK
6 Mart 2021 Cumartesi - 11:31

"Koronavirüs stresi ders başarısını etkiliyor"

Koronavirüs pandemisinin hem okula devamı etkilediğini hem de kaygı nedeniyle bütün çocuk ve gençlerde dikkati bozarak ders başarısının düşmesine neden olduğunu söyleyen Uzm. Dr. Emin Çağlar, "Belli süreler evde izole kalmak aslında çocuklar için çok büyük bir stres kaynağı ve olağanüstü bir durum"

 Koronavirüs stresi ders başarısını etkiliyor

Çocuk Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Bölümünden Uzm. Dr. Emin Çağlar, ders başarısızlığının altında pandemi stresi yatabileceğini belirtti. Dr. Çağlar, “Günümüzde en büyük stres kaynağı olan koronavirüsün ders başarısında etkisi bulunuyor. Bu süreç hem okula devamı etkilemekte hem de kaygı nedeniyle bütün çocuk ve gençlerde dikkati bozarak ders başarısının düşmesine neden olmaktadır. Belli süreler evde izole kalmak aslında çocuklar için çok büyük bir stres kaynağı ve olağanüstü bir durumdur. Uzaktan eğitimde her ne kadar öğrencilerin adapte olabilmeleri konusunda uyarılarda ve önerilerde bulunsak da yüz yüze eğitim kadar öğrenme üzerinde etkili değildir. Çocuğun online olarak dikkatini vermesi daha zordur. Özellikle bazı aileler pandemi döneminde çocuklarının ders çalışmayı tamamen bıraktığını dile getiriyor. Bilinmesi gereken en önemli şey çocuğun öğrenmesinin ve ders başarısının yüz yüze eğitim gibi olmayacağıdır” dedi.

"Uyku ve beslenmeye dikkat"

Dr. Çağlar, uyku ve beslenme durumunun da ders başarısı üzerinde çok büyük etkileri olduğunu belirterek, "Yapılan çalışmalarda öğrenme en etkin olarak uykuda gerçekleşir. Yani gündüz öğrenilen bilgiler beyinde en iyi olarak uyku sırada kayıt edilir ve depolanır. Yetersiz uykuda öğrenilen şeyler çabuk unutulur ve bu da ders başarısızlığına neden olur. 6-13 yaş arasındaki çocuklar için 9-11 saat uyku, 13-18 yaş arasındaki çocuklar için ise 8-10 saat uykunun gerekli olduğu tavsiye ediliyor. Bu uyku miktarı vücudun ve zihnin dinlenmesini sağlar, dikkat ve öğrenme daha iyi olur. Uyku kadar beslenme de dikkati ve öğrenmeyi çok etkiler. Sabahları iyi bir kahvaltı yapmak, öğlen ders arasında uykuyu getirici çok yağlı ve ağır yemeklerden uzak durmak önemlidir. Her besinden yeterli ve dengeli miktarda almak önemlidir. Çocuğun boyuna uygun kiloda olmasını sağlayan beslenme kabaca iyi bir beslenmedir. Ancak çocuğun vitamin ve hormon düzeylerine bakmak önemlidir. Bazı vitamin ve hormon düzeyindeki yetersizlik ve fazlalıklar dikkati ve öğrenmeyi bozabilir, kaygı oluşturabilir. Eksik olan vitamin düzeyleri takviye alarak tamamlanmalıdır" ifadelerini kullandı.

 
Alacak verecek kavgası kanlı bitti
 
Silifke'de kaçakçılık operasyonu
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
Neleri kabul ediyorum: IP adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle paylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım.
 

Bu haber henüz yorumlanmamış...

FACEBOOK YORUM
Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
Son 24 saatte 11.302 koronavirüs vakası tespit edildi
Sağlık Bakanlığı, son 24 saatte 62 kişinin korona virüsten hayatını kaybettiğini, ...
Son 24 saatte 11.322 koronavirüs vakası tespit edildi
Türkiye'de son 24 saatte 11.322 koronavirüs vakası tespit edildi, 68 kişi hayatını kaybetti.
Son 24 saatte 11.520 koronavirüs vakası tespit edildi
Sağlık Bakanlığı, son 24 saatte 65 kişinin korona virüsten hayatını kaybettiğini, ...
 
'Okula giden çocuklarda gitmeyenlere göre korona virüs enfeksiyonu daha az oluyor'
Sağlık Bakanlığı Korona virüs Toplum Bilimleri Kurulu Üyesi Prof. Dr. ...
Koronavirüs Bilim kurulu bugün toplanıyor
Koronavirüs Bilim Kurulu, Sağlık Bakanı Dr. Fahrettin Koca'nın başkanlığında ...
Vakalar yeniden 10 bini geçti !
Türkiye'de son 24 saatte 11.837 vaka tespit edildi. 68 kişi hayatını kaybetti.
 
Bugünkü vaka sayısı açıklandı
28 Şubat 2021 tarihli koronavirüs tablosu yayınlandı. Türkiye'de son 24 ...
Son 24 saatte 9.193 koronavirüs vakası tespit edildi
Sağlık Bakanlığı, son 24 saatte 71 kişinin korona virüsten hayatını kaybettiğini, ...
Pandemi bittiğinde sağlık turizmi patlayacak
Trichology (Saç ve Saçlı Deri Hastalıkları) Derneğinin kurucu başkanı ...
 
YAZARLAR
Ahmet Anıl Yılmaz
Ahmet Anıl Yılmaz
Tüketici Köşesi
Mehmet Şimşek
Mehmet Şimşek
KADINLARIMIZ (234. Bölüm)
Süleyman Göksu
Süleyman Göksu
Kutlu Misafir
Ebru Mut
Ebru Mut
BU BİZ DEĞİLİZ !
Mustafa Çağlayan
Mustafa Çağlayan
TÜKETİCİ KÖŞESİ
Prof. Dr. Meryem Uysal
Prof. Dr. Meryem Uysal
KARAMANLI ORTODOKS TÜRKLER
ANKET
Pandemi sürecinde belediyelerin çalışmaları yeterli mi?

Yetersiz
Yeterli
Fikrim yok

Sonuçları göster Anket arşivi
ÇOK OKUNANLAR
ARŞİV
ÇOK YORUMLANANLAR
SÜPER LİG PUAN DURUMU
FACEBOOK'TA SUNHABER
TWITTER'DA SUNHABER
NAMAZ VAKİTLERİ
İmsak 04:25   İkindi 16:43
Güneş 06:08   Akşam 19:33
Öğle 13:01   Yatsı 21:04
Nöbetçi Eczneler
Ana Sayfa Yerel Asayiş Siyaset Ekonomi Spor Güncel Dünya Eğitim Sağlık Kültür & Sanat
KünyeHakkımızda KünyeKünye İletişimİletişim FacebookFacebook TwitterTwitter Google+Google+ RSSRSS Sitene EkleSitene Ekle Günün HaberleriGünün Haberleri